Kan vi leva utan att hålla koll på tiden?

Tiden är det viktigaste vi har. Den kommer aldrig tillbaka. Sett ur den synvinkeln kanske klockan som instrument kan tyckas livsviktig. Med en bra klocka så kanske vi spiller mindre tid. Fast det finns de som menar att vi inte alls måste ha klockor … Läs mer

Kommer MSB att få rätt om 2032?

framtiden

Hur ser vår beredskapsmyndighet MSB på framtiden? Det kan du läsa dig till i en rapport om de framtidsutsikter som myndigheten spår för 2032. I rapporten har man staplat upp 5 områden som anses bli problem i framtiden. De 5 områdena är: Ökad befolkning … Läs mer

Förändra din personlighet med app

personlighet

Skulle du vilja vara lite mer tålmodig eller kanske vara lite gladare? Vi tycks ju födas med vissa personlighetsdrag men det betyder inte att vi måste leva resten av livet med dem. Nu finns det forskning som har visat att det går att träna … Läs mer

Djur som har förändrat världen

djur som förändrar

Vi har alla haft stunder med djur som förändrat vår värld. Snacka om mindfulness att ha en hund eller katt eller annat husdjur. Här får du full fokus och kärlek! Utöver att en hund älskar dig mer än sin mat så kan vovven faktiskt … Läs mer

Vitamin C fungerar skyddande mot ormgift

vitamin C mot ormgift

Om du får i dig ormgift i kroppen så kan det faktiskt vara väldigt bra att du har en god nivå av vitamin C i dig. Det här är inte alls rykten från folk som menar att Covid-19 i själva verket är ormgift med … Läs mer

Hunden drivs av kärleken till husse

hund kärlek

En senare studie har avslöjat något mycket spännande om hundar nämligen att hundens största drivkraft är kärleken till sin ägare. Det är John Hopkins Universitet som har kartlagt hundars beteende i relation till husse och matte. Studien gick ut på att man inte lät … Läs mer

Har du sagt tack idag?

tacksamhet

Tacksamhet är något som kan påverka dig väldigt positivt. När du säger tack så är det inte bara den som får din tacksamhet som mår bra. Du kommer också att påverkas av den goda energi som sprider sig i din kropp. Vi glömmer ofta … Läs mer

5 tips för att öva på mindfulness

mindfulness

Med mindfulness så blir du bättre medveten om dig själv och din omgivning. Man skulle kunna säga att du liksom landar på jorden. Det är inte så dumt då dina tankar svävar långt bort från här och nu under resten av dagen. Med mindfulness … Läs mer

Promenader som en spirituell aktivitet

promenad

Att det är bra att vara ute och gå är inget nytt. Det kan vara minst lika bra för din hälsa som andningsövningar och sådant som stimulerar din hjärna. Om du tar en promenad varje dag så är det något som kan stärka dig … Läs mer